无码专区人妻系列日韩精品-久久久久久久综合色一本-少妇人妻精品中文字幕居乳妇l女-亚洲青青草-熟女人妇成熟妇女系列视频-精品亚洲在线

信息報詳情

好書推薦《非暴力溝通》
瀏覽:3916次 發布日期:2020-12-25


《非暴力溝通》中著名的馬歇爾·盧森堡博士發現了一種溝通藝術,能做到很好的人際社交,依照它來談話和聆聽,能使人們情意相通,和諧相處做到很好的心理解讀,這就是“非暴力溝通”。

溝通是勵志與成功中不可或缺的部分,不過對比《非暴力溝通》如果稍微留意一下現實生活中的談話方式,并且用心體會各種談話方式給我們的不同感受,我們一定會發現,有些話確實傷人!

言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。

非暴力溝通能夠:療愈內心深處的隱秘傷痛;超越個人心智和情感的局限性;突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負面情緒的思維方式;用不帶傷害的方式化解人際間的沖突;學會建立和諧的生命體驗。

《非暴力溝通》這本勵志與成功圖書從頭到尾核心就是溝通的四個要素:觀察,感受,需要,請求。不論是表達自己還是理解他人都是從這四個要素著手,相當有實際意義。

今天,越來越多的人意識到溝通能力的重要性,良好的人際溝通能力,是一個人在社會上能否安身立命的重要因素之一。作為社會群體的一部分,每一個人都愿意并期待與他人、與群體建立一種良好而健康的關系,這其中,溝通則起著決定性的作用。

主站蜘蛛池模板: 欧洲精品一卡2卡三卡4卡影视| 亚洲产国偷v产偷v自拍色戒| 欧美日韩亚洲精品视频| 97成人碰碰久久人人超级碰oo| 国产成人久久精品一区二区三区| 97人妻无码免费专区| 免费在线国产精品| 亚洲熟女少妇一区二区| av在线 亚洲 天堂| 放荡的少妇2欧美版| 99国产精品人妻噜啊噜| 久久精品国产免费播| aa性欧美老妇人牲交免费| 亚洲精品久久中文字幕| 丝袜一区二区三区在线播放| 蜜桃传媒av免费观看麻豆| 日本免费中文字幕| 久久不见久久见中文字幕免费| 亚洲精品久久久久久久不卡四虎| 不卡无码人妻一区三区| 国产精品嫩草久久久久| 舌头伸进去搅动好爽视频| 色一乱一伦一图一区二区精品| 中文字幕av无码一二三区电影| 天天槽夜夜槽槽不停| 欧美激情肉欲高潮视频| 亚洲人成人网站18禁| 国产真实的和子乱拍在线观看| 无码熟熟妇丰满人妻porn| 97在线视频免费人妻| 2021久久精品国产99国产精品| 国产人妻久久精品二区三区老狼| 国产精品久久久久久久久久红粉| 久久www色情成人免费| 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看无码 | 77777_亚洲午夜久久多人| 97国产婷婷综合在线视频| 女的被弄到高潮娇喘喷水视频| 国产成人综合亚洲欧美日韩| 亚洲色中文字幕无码av | 亚洲日本中文字幕天天更新|